반응형 EGCg1 녹차 하루 3잔이 치매 예방에 미치는 영향 녹차가 치매 예방에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 발표되었다. 특히 뇌 백질 병변(cerebral white matter lesions)의 부피 감소와 연관성이 밝혀지며 건강 음료로서의 가치를 입증했다. 본 포스트에서는 이 연구 결과를 바탕으로 녹차의 효능과 치매 예방에 관한 과학적 근거를 자세히 살펴본다.녹차와 치매: 과학적 근거1. 뇌 백질 병변과 치매의 연관성뇌 백질 병변은 뇌의 백색질에 손상이 생기는 현상으로, 치매, 인지 기능 저하, 뇌졸중 등의 주요 원인으로 알려져 있다. 일본 가나자와 대학교 연구진은 65세 이상의 고령자를 대상으로 연구를 진행하여 녹차 섭취가 뇌 백질 병변 부피에 미치는 영향을 분석했다.연구에 따르면, 하루 600ml(약 3잔)의 녹차를 마시는 사람은 200ml 이하를 .. 2025. 1. 15. 이전 1 다음
